ABSTINENTA SEXUALA LA BARBAT - CE TREBUIE SA STII
Abstinenta sexuala la barbat poate fi voluntara sau involuntara. Abstinenta voluntara se intampla atunci cand un barbat decide in mod ferm sa se abtina de la relatii sexuale dintr-un motiv sau altul. Dintr-o varietate de motive, un barbat poate alege abstinenta sexuala la un moment dat in viata sa.
Pe de alta parte, vorbim de abstinenta involuntara atunci cand un barbat renunta sa mai aiba contact sexual, pe fondul unor aspecte precum probleme sexuale (spre exemplu, disfunctii erectile sau ejaculare prematura) sau alte motive ce implica starea de sanatate.
Descopera in randurile urmatoare mai multe informatii despre ce inseamna abstinenta sexuala si ce implicatii are la nivelul calitatii vietii.
Ce este abstinenta sexuala?
Din punct de vedere medical, abstinenta presupune un repaus fortat in viata sexuala. Se intalnesc doua tipuri de abstinenta, mai precis:
- Abstinenta partiala - aceasta presupune o compensare prin masturbare in cazul imposibilitatii unui contact sexual real;
- Abstinenta totala - activitatea sexuala lipseste in toate formele sale.
Ce face ca un barbat să nu fie activ sexual?
Sexul este o parte integranta a vietii noastre si o necesitate naturala a corpului. Activitatea sexuala nu presupune doar placere si satisfactie. Atat sanatatea fizica, cat si cea mentala pot beneficia de pe urma actului sexual regulat.
Dar, suntem diferiti si cu totii avem diverse aspiratii sexuale. Sexul si abstinenta sexuala ajung sa se reflecte in societatea de astazi.
Pentru multi dintre barbati, sexul cu o escorta i-ar putea ajuta sa depaseasca anumite bariere emotionale si sa invete lucruri noi despre ei si ceea ce le place din punct de vedere sexual. Insa pentru unii barbati functioneaza mai bine abstinenta sexuala.
Alegerea unora de a se abtine de la sex pentru o perioada de timp poate avea si avantaje. Ei devin mai constienti de propriile dorinte si obtin raspunsuri fara a implica presiuni sau asteptari ale sexului in parteneriat.
De asemenea, barbatii vor dobandi autocontrol. Abstinenta sexuala la barbat implica inlaturarea impulsurilor sexuale, obtinandu-se un control mai mare asupra corpului si mintii lui. Acest lucru poate aduce avantaje in toate aspectele vietii, devenind mai constienti si responsabil in actiuni.
Pentru unii barbati sau pentru unele femei, practicarea abstinentei poate fi un mod de a diminua anumite efecte negative percepute pe care relatiile sexuale le-ar putea provoca, cum ar fi sentimentul de respingere sau depresia.
Motivele pentru care un barbat alege sa nu mai fie activ sexual sunt diverse, insa printre cele mai importante sunt:
- Stima de sine scazuta si probleme cu increderea;
- Probleme de relationare cu partenera sexuala;
- Viata agitata si un nivel ridicat de stres;
- Anxietate si depresie;
- Frustrari sexuale etc.
De retinut ca absenta activitatii sexuale poate conduce la probleme sexuale. Cu cat perioada de abstinenta este mai mare, cu atat barbatii se confrunta cu un risc major de tulburari sexuale. Atat barbatii, cat si femeile, dupa aceasta perioada de privare sexuala, devin stangaci in comportamentul intim, avand probleme de dinamica sexuala, afectand anumiti stimuli excitatori.
Consecintele abstinentei sexuale la barbati
Abstinenta sexuala la barbat contribuie cu multiple reactii adverse care afecteaza calitatea vietii si comportamentul sexual al acestuia.
Ei se pot confrunta cu:
- Tulburari nervoase;
- Pierderea bucuriei sexuale;
- Scaderea potentei;
- Calitate slaba a spermei etc.
Daca nu exista contact sexual, nu este nici dorinta, implicit nici placere. In acest caz, o perioada lunga de abstinenta poate afecta functiile sexuale ale barbatilor. Cu toate ca aceste probleme sunt frustrante, ele pot fi controlate in majoritatea situatiilor. Necesara este identificarea motivelor din spatele abstinentei sexuale, recunoasterea si rezolvarea lor. Spre exemplu, daca nu ai relatii sexuale din cauza unei probleme de sanatate, primul pas este gestionarea simptomelor aferente ei.
Daca esti abstinent din cauza unui libidou scazut sau a dorintei sexuale slabe, trebuie sa abordezi aceste probleme in mod proactiv. De asemenea, stilul de viata pe care il alegi este o cheie importanta in acest context. Mizeaza pe o dieta echilibrata, cu sesiune regulate de miscare. De asemenea, gestioneaza eficient stresul, deoarece el poate sa devina un factor determinant pentru alte probleme de sanatate.
Concluzii
Trebuie sa constientizezi faptul ca daca alegi abstinenta, asta nu inseamna ca dorinta de a face sex dispare.
Sa nu faci sex pentru o perioada lunga de timp poate fi o experienta frustranta, cu implicatii majore la nivelul vietii tale sexuale. Cu toate acestea, o perioada scurta de abstinenta poate fi o oportunitate de crestere personala si de redescoperire din punct de vedere sexual. Poate acest lucru te va ajuta sa iti dai seama de ce ai nevoie pentru a te simti satisfacut din perspectiva sexuala.
Decizia de a te abtine de la sex este una grea, care implica un angajament si care inevitabil iti poate afecta calitatea vietii tale.
Intelegerea manierei in care functioneaza corpul tau este esentiala pentru a avea parte de un sex bun si satisfacator.
